急がなくていい
散歩するみたいに ゆっくり歩けばいい
焦らなくていい
優しい気持ちで笑いながら のんびり歩けばいい
のんびりしていられない時がある。
その中で何かを選択しなくちゃいけないときがある。
だけど 焦って出した答えって
いい結果を招かないこと よくあるんだよね。
早く何とかしたいけど失敗は出来ない。
焦って どうしよう どうしよう ってなっちゃう。
でも どうしよう って言っている暇があるのなら
深呼吸して 心を落ち着けたらいいよ。
『あ～～～!!!!どうしよう～!!!!!』
って言ってる10秒があるのなら
その10秒で深呼吸すればいい。
深呼吸ひとつで 意外と 世界は変わる。